Yoga kann dir helfen, die Dinge entspannter zu sehen. Fokussierter zu sein.
Klarer und ruhiger zu denken. Selbstbewusster zu werden. Lockerer zu sein. Blockaden zu lösen. Belastbarer zu werden. Tatkräftiger deinen Alltag anzupacken.

Yoga ist ein ganzheitlicher Weg. Eine Methode, die auf allen Ebenen – körperlich, geistig und emotional – wirkt.

Mein Ziel ist es, gemeinsam mit dir Möglichkeiten zu entwickeln, wie du Yoga für dich in deinem Alltag nutzen kannst. Ich lade dich dazu ein. Egal wie alt, wie schwer, wie beweglich du bist, welcher Nationalität oder Konfession du angehörst, ob du Yoga schon praktizierst oder noch keine Erfahrung damit hast.

Yoga ist ein spannender Weg zur Entdeckung des Wesentlichen und zu dir selbst.

Sarah Wassermann-Mengis
An der Weinleite 7
D-86447 Todtenweis

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